przychodnia wołomin

Na czym polega masaż leczniczy

Masaż leczniczy jest rodzajem terapii, która wspomaga i wspiera leczenie oraz łagodzi ból. Ma ona na celu poprawienie ogólnego stanu pacjenta poprzez m.in. polepszenie krążenia, zmniejszenia napięcia mięśniowego, czy złagodzenie stresu dzięki ogólnej poprawie samopoczucia. Korzyści wynikające z masażu leczniczego Warto dodać, że takie masaże przeprowadzane są nie tylko w szpitalach i specjalistycznych placówkach, ale…

Jak być zdrowym - rehabilitacja

Jak być zdrowym, silnym i bardziej aktywnym – porady

Wspaniałą wiadomością jest to, że masz kontrolę nad wszystkim, co dzieje się w Twoim ciele – od krążenia po oddech i poziom stresu – niż mógłbyś sobie wyobrazić. Zapoznaj się z krokami, które możesz podjąć każdego dnia, aby zbudować silniejszą, zdrowszą i bardziej aktywną postać siebie. Ogranicz czas spędzany na siedzeniu Twoje ciało nie zostało…